【Sole師傅鞋評】 PUMA ForeverRUN NITRO 及 Deviate NITRO 2

在不用上班的日子，早上起來跑一回，忘卻一週工作的煩惱，已變成小編的習慣。而最初跑步對小編來說只是鍛練心肺，出一身汗的運動，而隨著愈試愈多不同的跑鞋，雙腳開始有些要求。

這次測試的鞋款是PUMA 的 ForeverRUN NITRO 及 Deviate NITRO 2，前者是日常一般訓練的跑鞋，而後者則是配有碳板，主要針對比賽或高速訓練用的款式。兩者的中底緩震系統也是用上 NITRO 中底。藉此一提，NITRO 是 PUMA 在近年研發，一種以液態氮氣注入物料，再製成可以用在鞋上中底的科技。

🔽舒適度🔽

ForeverRUN NITRO 用上全掌的 NITRO 中底，其中底厚度十足，厚到令小編剛踏上時雙腳有沉了一下的感覺，在熱身時已經感受到 NITRO 帶來的舒適腳感。到起步跑時，更加能夠感受到中底的彈性，每一步壓下去的能量也能回饋到雙腳，帶動你跑出下一步。而鞋面透氣網布輕簿，在炎熱天氣下雙腳亦能保持乾爽。

至於Deviate NITRO 2，中底則用上 NITRO 和NITRO Elite 兩種泡棉組合而成。上層NITRO Elite 和下層NITRO 中間則設有碳板。穿上時感到 Deviate NITRO 2 的中底厚度，前後掌較平均，腳感同樣舒適，而前掌的彈性更大。原因是升級版的 NITRO Elite 主要用在前掌，而 NITRO 則是集中在後掌。Deviate NITRO 2 後跟位置的中底後度没 ForeverRUN 的厚，令彈力没有那麼澎湃。

在經過個多月累積了數十公里的途程後，兩雙鞋的中底表現也很出色，NITRO 中底的舒適度很高。穿著 ForeverRUN NITRO 跑步時，其緩震大大減少雙腳的負擔，令你可以支撐更遠的路程。而小編在起初穿著 Deviate NITRO 2 時，由於是首次體驗帶有碳板的跑鞋跑步，仍需要多點時間去習慣，而且跑完後，由於鞋尖位置向上翹，没有厚厚的緩衝，每次訓練後的腳尖位置、腳掌及小腿的肌肉也有酸軟的感覺，相信要多加訓練才能改善有關情況。

🔽穩定性🔽

ForeverRUN NITRO 用上 RUNGUIDE 跑步引導系統，模組化的鞋踭設計並在腳踭位置加上一塊弧形TPU，加強長跑時腳踭著地時的穩定性，引導雙腳在正確的跑姿上。獨特設計的鞋墊在腳掌中間位置凸起，更加貼合腳掌的形狀，為雙腳提供額外的承托。

Deviate NITRO 2 中底內置一塊 PWRPLATE 碳板，腳踭亦有 TPU 提供穩定性。在整個中底也有碳板覆蓋，鞋的穩定性當然很高，在跑動時每一步也會被碳板帶動著，雙腳好像一著地便會順著碳板向前滾動一樣，自自然然便會向前去。

兩款鞋也是用上半內靴的設計，同樣提供良好的包覆性，但在 PWRTAPE 設計的位置則各有不同。 ForeverRUN NITRO 的 PWRTAPE 較多，有從鞋帶位置延伸到中底，而Deviate NITRO 2 則只有在鞋身兩側。兩者也能提供雙腳穩定的跑動表現，ForeverRUN NITRO 較著重保護性，而Deviate NITRO 2 則是令你雙腳像機器一般，一著地便向前推進。

🔽耐用性🔽

同樣是用上 PUMAGRIP 的防滑耐磨的橡膠外底設計，Deviate NITRO 2 外底的顆粒較大，感覺會比較耐磨。小編兩雙鞋也是在同樣路段測試，在濕滑及乾爽的地面也同樣有良好的發揮。而在鞋面透氣網布上，也有針對容易磨損的地方，用不同密度的網布加厚，感覺這兩款鞋也能陪伴小編一段時間。

🔽總結🔽

NITRO 中底的舒適性真的一試難忘，而且其出色的緩震，令小編連續跑步後，間歇性出現的膝蓋酸痛亦有所改善。而傳說碳板跑鞋能令人跑得更快，在測試過後，穿著Deviate NITRO 2 跑的均速確實比穿著 ForeverRUN NITRO 的快。在碳板的影響下，每一下落腳，但會順著向前推進，腳掌幾近不用做動作便會向前跑，令小編全程速度上落只有十秒左右，相反當穿著 ForeverRUN NITRO 時，會有數十秒的差距。但其缺點是，鞋的構造本身是改變了小編多年的跑步習慣，在跑完後小腿及腳掌的肌肉會較為酸痛。

總的來說，兩雙也是很好的跑鞋，小編第一次穿碳板鞋，的確要一些時間適應，但如果你是想於速度上有所提升，Deviate NITRO 2確實能幫到你；相反，ForeverRUN NITRO 則是一款大眾跑鞋，各位可跟據自己的需要而作出選擇呢！

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