【Sole師傅鞋評】New Balance FuelCell Rebel v4

🔽前言🔽

在過去的Running Event預覽活動，New Balance早就透露FuelCell系列的重大更新，特別是整體的設計語言。儘管有著相近的外表，各跑鞋的定位都有不同。這次實測的Rebel V4賣點是較貼地、輕盈，而且是沒有配備碳纖推進板的日常訓練體驗。

🔽緩震與舒適度🔽

近年跑鞋競爭甚大，品牌紛紛下放競賽用的Super Critical Foam （超臨界泡棉）到其他系列當中。有別於調整泡棉密度來分野，New Balance混合20%PEBA物料與80%EVA泡棉的設定於Rebel v4，平衡回彈與耐用的訓練需求。

對比最高端的競速鞋Elite v4，混合中底的Rebel v4的足感是較靈敏的軟糯，主因是泡棉密度較低，不會有過分進取的推進感。無論Easy run抑或提速至4:00/km左右的訓練都能應付，雖說整體每步的過渡流暢，不過筆者感覺混合泡棉中底面對更快的衝刺是稍微欠缺更直覺的回彈推動。

Rebel v4前後掌落差6mm（24-30mm），路感貼地，面對路跑有足夠的緩震；相反，Rebel v4在運動場上要提速至5分披甚至更快的interval / tempo課，才能感受到中底的推進，此鞋款較推薦使用於路跑場景。

🔽支撐保護🔽

採用與頂尖賽鞋Elite v4同樣的FantomFit技術，堅韌而且無縫的網面鞋面有助提升包覆貼合感，加上物料輕薄，基本上「一開即著」都絕對無問題，特別是兩側有輕薄襯裡加固的位置下能包覆中足，極度透氣之餘亦相對耐磨，適合夏季操練。

針對速度訓練，Rebel v4整體鞋面極其簡潔，連後跟填充物都僅足夠包裹雙足。不過加闊的外底與幾何的外底切割面亦都加強着地形變，能彌補穩定性，過往在運動場與路跑的訓練也相當安心。

鞋楦適合亞洲人腳型，要注意前掌偏闊，尺碼雖建議True to size，試穿時仍需留意綁緊鞋帶後，鞋面有沒有大幅摺起而減低雙足在跑動時的動態鎖定。

🔽抓地及耐用度🔽

Rebel v4混入EVA材質，暫時以約一百公里的里數以言，回彈感依舊澎湃，耐用度相信不用質疑。而更長的壽命意味它能陪伴跑者更多訓練里數，切合設計初衷。

鞋底延續棱角的設計語言，外底橡膠有覆蓋更多高耗損位置，里數下來至今未見有明顯損耗，各跑者可以安心著用。最近香港經常下雨，而Rebel v4的在雨況下的抓地力，結論是路跑下比較抓地；反而面對運動場積雨後的泰坦地是會有稍稍抓不住腳。

🔽總結🔽

New Balance Rebel v4 輕巧靈活的設計，使它使用場景非常多元化，混合中底的配方平衡緩震與耐用性，適合Easy run到更快的Tempo課。筆者非常喜歡着上腳後如無物的輕巧體驗，如此輕量的設計加上軟腍的回彈，即使是長課亦都不會有太大負擔，對雜食型跑手與新手來說很友好！

如果你是進階的跑手，在達到一定配速或在運動場的泰坦地下，Rebel的表現就相對吃力，畢竟混合中底的反應不是這麼直觀，可能選擇Pacer v2或SC Trainer v3會更加理想！

【Sole師傅鞋評】Nike ZoomX Invincible 3

 

🔽前言🔽

NIKE ZOOMX INVINCIBLE 3 是雙被Nike馴服的野獸，抑或革新成全方位跑步、休閒兩棲鞋款？

Nike 跑鞋矩陣中主打輕鬆跑和恢復跑的ZoomX Invincible 於年前推出第三代，最近亦有流出諜照顯示Nike將會推出第四代Invincible，對於目前跑鞋新舊款更迭的期間，ZoomX Invincible 3還值得入手嗎？

🔽緩震與舒適度🔽

Invincible 3用上達40mm厚全掌ZoomX的配置，保持與上代一樣的9mm前後掌落差，亮眼的配置卻沒有如上代「彈下彈下」的直白緩震反應。

抽走鞋墊後可見此代有增置中底布，也失去一種「彈彈下」的喜悅。作為重度2代的用家，特別是上落斜的跑況最能體會回彈反應較普通的改動。

而為了確保這豐厚且離地的泡棉在雙足滾動時的穩定，ZoomX的密度也有些微調整較硬，這項改動在比較前一代由慢到快的配速下，3代可以輕鬆Pick up 5分披甚至以內的配速而不覺得費力。

🔽支撐保護🔽

延續以往的Flyknit材質打造鞋面，而底層以及兩側均有TPU線加固，轉彎的側向包覆度較上代出色。

鞋舌及鞋領位有充足填充物，實測未如坊間所述會「甩踭」，寬闊的鞋舌無疑增添腳背的貼合度，以及前腳掌空間充足，尺碼選擇方面TRUE TO SIZE就合適大部份腳型的跑者。

不過在LSD長距離慢跑尤其在香港炎熱潮濕的天氣下，透氣程度較上代表現普通。

🔽抓地及耐用度🔽

Invincible 3的紋路由上代密佈的窩夫小格紋變成縷空而且大小不一的格紋，足弓位置亦特意加闊，針對整體穩定之餘，在路跑或濕滑路面情況的抓地性都有稍稍提升。

今代加入中底布亦改善Invincible以往兩代鞋面與中底會在若干里程後分離的罕見情況，耐用度大大提高。

🔽總結🔽

許多2代用家都覺得新款ZoomX Invincible 3在回彈感方面與之前版本有所差異。不過對於全新或轉投 Nike 的跑友而言，今代Invincible 3仍能提供強勁的ZoomX反饋，而包覆性和支撐性也比以前進步，鞋款定位Easy / Recovery Run，重量稍重，不過經調配的中底反應有助跑者達到更快的配速，更貼合多種配速訓練需要。

對於有一定訓練基礎的跑者來說，Invincible 3 可以彌補競賽和日常訓練鞋之間的空隙。而對於所有跑步愛好者來說，ZoomX Invincible 3的中底韌性連日常休閑都能一一應付，是不限於跑步的全新步履體驗。

【Sole師傅鞋評】 adidas Harden Vol 8

在2024年的季後賽首輪，adidas 為旗下擁有簽名鞋的球員，推出全新配色，而各人也在首場有著良好表現，氣勢一時無兩。雖然未能笑到最後，但無改鞋迷對 adidas 籃球鞋的熱愛，特別是 Harden Vol 8 及 AE 1。這次測試的Harden Vol 8 ”Sculpt“ 黑燈配色，是 Harden Vol 8的首發配色，亦是 Harden 在快艇首戰穿上的配色。

外觀

James Harden 曾經提到自己的簽名鞋時，想設計出一雙讓人遠遠一眼便認出的鞋子，在各位眼中，Harden Vol 8 能做到這個效果嗎？在小編來說，的確有這種感覺，其獨特的外型，兩邊有像水滴形的 EVA外框，圓圓的後跟有代表 adidas 的三條直線，鞋頭一塊質感良好的皮革，加上鞋身多是用上對比較強的配色，例如首發的黑橙、黑綠、黑白，在場上的確是辨識度十足。

舒適性

Harden Vol 8 一改 Vol 7 的前 Lightstrike 後 Jet Boost 的中底配置，改用全掌 Jet Boost。Jet Boost 以較小的的顆粒而成，令其帶來更好的回彈而不是只有軟熟的感覺。中底前後掌的厚度沒有太大落差，也是較薄而帶來更佳的場地感，後跟靠中底的 Jet Boost 和 EVA 外框的泡綿，提供不錯的緩震力。雖然没有很突出的腳感，但是因為 Harden 現在打法比較追求靈活性，而且大量使用前掌變向或 step back，中底太厚的話，會對反應及速度有所影響。

鞋身用上襪套設計，兩側以 EVA 泡綿作為支架包覆著雙腳。在一開始看到那大大的水滴形的 EVA外框，便很在意到底雙腳能不能適應，還是會像 Harden Vol. 5 的中底一樣，材質太硬而令雙腳難以移動。但球鞋到手後便發現，兩邊的 EVA 泡棉沒有外表看上去的硬，除了剛剛穿上腳時，基本上那外框完全沒有影響雙腳移動。雖然沒有影響到穿著的舒適性，但是 EVA 外框，加上皮革的鞋頭，令整雙球鞋十分厚重；單腳 US 9.5 的重量是470g，近代籃球不停追求輕量化時，這個重量的確是不太理想。不過在埸上實測時，反而沒有感覺上的重，可能是整雙球鞋用料簡潔，跑動表現很好，跑動時雙腳的動力由圓圓的後跟過渡到前掌，也很順滑，一部分抵消了球鞋重量帶來的壞處。值得一提的是，整雙球鞋只有襪套位置及腳背較薄，在炎夏中穿着籃球襪加上 Harden Vol. 8，對雙腳的耐熱程度會是很大的挑戰。

保護性

adidas 早年的鞋款，尺碼很不穩定，沒有去實體店試一試，也很難買到合適的尺碼，但是近年已大大改善了這個問題，基本上選回自己原本尺碼便可。始終是襪套設計，穿著時也需要用雙手輔助，還好設有前後拉環方便穿著。Harden Vol 8 和 Vol 7 同樣用上襪套設計，但8 代的 EVA 泡棉包覆的高度，相比7代像夾棉外套的包覆更低，穿著感和一雙低筒鞋一樣。通過鞋帶調節兩側的 EVA 泡棉，雙腳便被穩穩的包覆著；而圓圓的後跟有EVA，TPU及填充物幾層物料包覆，也為整個後跟區域提供很好的鎖定感。但是前掌在皮革下所留的空位略多，腳趾在橫移時會有小許滑動。

那兩塊大大的EVA 泡棉不只是外型獨特，而且支撐力十足，加上在前掌掌外側，有一塊小三角形狀，由外底向上延伸的橡膠，令雙腳在轉向時，有十足的支撐，而且中底內藏有一塊穩定片，令球鞋在抗扭及支撐性亦有很好表現，小編可以隨心所欲做出各種 step back，crossover 等動作。值得一提的是足踝只靠襪套包覆，基本上是没有支撐力，要靠鞋帶拉緊兩邊的EVA 泡棉來穩定足踝。但是當兩塊泡棉包得太緊時，連帶足弓位置也一同拉緊，令雙腳帶來不適，甚至酸痛。小編因為早前扭傷足踝，原本戴著護踝，也因為感覺雙腳被包得太緊而要脫下護踝。整體來說，包覆和支撐也很好，前掌夠闊也令小編很放心的切入，但是要花一點時間去適應及調節鬆緊，來達到最舒適及最穩定的效果。

耐用性

鞋底分開了數個不同區域，在最外圍的橡膠是用上最穩定的人字形紋，中間用的是半透明物料，可從中看到內藏的抗扭板，而紋路則是以英文字母 JH 排列而成。為配合 Harden 的招牌 Crossover 及 Stepback，在腳趾公位置及前掌外側兩個最常受力的位置，用了圓圈狀確保在不同方向也能提供穩定的抓地力。在室內及室內埸也上，Harden Vol 8 亦能提供出色的抓地力，加上 Jet Boost 的場地感，不論是左右轉向或者急停 stepback 也得心應手。鞋底紋路不算粗而且不是很深，雖然不會打一兩次便有明顯磨蝕，但相信在室外著用也不是最好的選擇。而兩旁的 EVA 泡棉，在穿著一兩次便有明顯摺痕，影響外觀。

總結

Harden Vol 8 在各方面取得很好的平衡，Jet Boost 中底前掌偏薄令場地感很好，但是也能保持一定的舒適度；EVA 泡棉像裝甲一樣提供支撐力和保護性，偏重的鞋身穿上後不會有沉重的感覺，加上出色的抓地力，令球鞋保護性和靈活性兼備。美中不足的是球鞋透氣性差，以及沒有太多空間穿上足踝護具。

整體來說 Harden Vol 8 適合不同位置球員穿著，即使是追求速度感的球員，其反應性及靈活度也很好，對鋒線也能提供良好的保護性，還有其獨特的外型，相信 Harden 系列的熱度依然能維持一段時間。

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【Sole師傅鞋評】 Curry Spawn Flotro

時間回到 2013 至 2014年賽季，當年 Curry 與 Nike 的球鞋合約完結，並簽約 Under Armour 的故事，相信大家也有聽說過，小編就不再多提。而大家還記得 Curry 擁有簽名鞋前所穿的鞋款嗎？ 答案是上半季穿的Aanatomix Spawn 及下半季的 Clutch Fit Drive。由於 Curry 當年擺脫傷患，打出生涯最佳賽季，更首次入選明星賽，腳上的 Aanatomix Spawn 一鞋難求，當年小編有幸在 Eastbay 入手一雙 ”The Zone” 配色。近年 Curry Brand 不停復刻 Curry 早期的簽名鞋，或推出 Flotro 版本，而這雙 Curry Spawn Flotro，是第一雙 Flotro 的非 Curry 簽名鞋。

外觀

鞋面上大面積的網眼布和TPU 塗層的分佈，和原版同出一轍，不同的是，在鞋舌上的標誌由普通的30+SC換成UA 和 Curry Brand 的標誌，鞋形也由原版的修長變為較圓和闊。除了小編入手的勇士主場色外，還推出了和 Tuff Crowd ( Under Armour 首位 NBA 的代言球員，Brandon Jennings 自家品牌） 的聯乘，另外兩隻色也是致敬原版的，一雙是首次入選 All Star 所穿的，另一雙黃色在當年也有推出。

舒適度

小編上一雙穿的高筒球鞋是 Curry 4 Flotro，相比襪筒的設計，Spawn Flotro  在穿脫方面較容易，而鞋領位置的填充物柔軟又有彈性，也沒有磨皮的情況出現，有足夠的舒適度。但是始終是高筒鞋，相比起 Curry 4 Flotro 的襪筒設計，Spawn Flotro 的鞋舌在跑動時是有勒着的感覺。除了要習慣穿高筒鞋的感覺外，球鞋帶給小編很好的舒適度，在網眼布及TPU塗層加上 Flow 中底，令球鞋十分輕盈，而且前掌亦能輕易摺曲，不用 break-in 便可穿上球場。

原版的 Aanatomix Spawn 用的中底技術是 Micro G，當年的 Under Armour 籃球鞋的腳感一般，而且小編當年還年輕，打法較現在更衝撞和體力化，所以當時覺得此鞋緩震欠奉，影響舒適度。而 Spawn Flotro 用上大家熟悉的 Flow 中底，前掌較薄但也有一定的彈性，而後跟踩的彈性更明顯，相比之前穿著 Flow 的體驗，在中底没有明顯加厚的情況下，Spawn Flotro 的中底有更好的舒適度，相信 Flow 的密度是有再改良過。除了在 Curry 11 用上雙密度 Flow 中底，UA 也在尋求突破，默默地為 Flow 作出改良，在國王球星 Fox 的加入後，希望能在其個人系列，在 Flow 的應用上帶給大家一些新衝擊。

保護性

當年 Curry 在穿上Aanatomix Spawn後，除了數據上大爆發外，還除去了「玻璃人」的稱號，出勤率大大提升，相信這是有賴球鞋良好的保護性及穩定性有關。Spawn Flotro 的鞋筒和鞋身的設計，和原版相距不遠，原版有 8 個鞋帶孔，而 Flotro 只有 7 個。雖然少了鞋帶孔，但在綁好鞋帶後，加上鞋領位置有充足的填充物，配合又大又厚的鞋舌，令足踝被好好包覆及鎖緊整體上除了鞋頭位置稍有空位外，腳背及腳踝的包覆也很好。靈活性因為高筒的關係而受影響，特別是鞋舌頗長，跑動時會感到脛骨位置被鞋舌貼實。不過在腳眼位置的包覆不算很高，所以左右移動時依然靈活，實戰上球鞋的靈活性也是保持著不錯的水平。

鞋身上佈滿透氣網布，令球鞋看似單薄，但其實支撐性及穩定性也很高。在需要加強的部分上，除了加了TPU 塗層外，還有了一層物料藏在塗層內作加固之用，例如在鞋頭及鞋帶孔位置。而 Flow 中底有在外側上翻，加強球鞋橫向支撐，加上寬闊的鞋頭和中底內的穩定片，令球鞋能提供很高的穩定性。

耐用性

Flow 中底的抓地力依然是保持在頂級的水平，雖然球鞋抓緊地板的一刻，你不會聽到鞋底和地板磨擦時的聲音，但相比急停時「吱吱」聲響的球鞋，Flow 的靜音模式表現更加出眾，只要不是在室外場或佈滿灰塵的場地，Flow 就能做到說停就停。反而要擔心的是，初次穿著 Flow 的鞋友，隨時會預計不到球鞋會完全釘死在地上，而令自己跌倒或受傷。而耐用性便是 Flow 中底的硬傷，只是在室內埸打了一埸球賽，鞋底已有明顯的摩損。所以，如果你是大部分時間是在室外埸著用的話，Flow 未必是你的最佳選擇。

總結

作為 Curry 在 UA 的開始，Aanatomix Spawn 是很多 Curry 粉絲的重要回憶，這次能以這雙鞋為藍本推出 Flotro 系列，相信能彌補一點當年未能擁有原版的遺憾。整體來說，Spawn Flotro 的中底比之前更舒適，加上一向的穩定及抓地力，不論你是否 Curry 粉絲，Spawn Flotro 也是一雙值得入手的實戰好鞋，除非你的主戰場是在室外場吧！

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