【Sole師傅鞋評】ASICS GEL-NIMBUS 26

 🔽前言🔽

Asics Gel-Nimbus 一直都是Asics跑鞋的旗艦日常訓練系列，隨着厚底跑鞋潮流蔓延，Gel-Nimbus 亦從第25代開始大改版，延續期厚底穩定的優點，進行小版本升級，亦是鞋評主角Gel-Nimbus 26。

🔽緩震與舒適度🔽

Gel-Nimbus 26標榜踏雲般舒適，是有賴足下輕巧的緩震組合 —— FF BLAST+ ECO（含約 20% 生物成分）與內藏後踭的PureGEL。GEL技術從1986年推出一直沿用至今，而近年升級的PureGEL不但可以內藏於鞋身，亦較元祖GEL柔軟65%，進一步減低每步衝擊。

定位為Max Cushioning的日訓鞋（Daily Trainer），筆者主要著Gel-Nimbus 26作為LSD後的恢復跑和8-10公里輕鬆跑，當中亦能感到鞋款緩震的著力點在於鞋的中後部分。

在較慢7-7:30/km配速下，使用前或中足著地的跑者依然感受到舒適的回彈，沒有上代相比的深沉腳感，而且中底潰縮回饋的反應較快。若你是後掌著地的Heel-striker，後掌40mm豐厚的中底組合和OrthoLite X-55鞋墊能很好地吸收每次的震盪，訓練過程以至完結亦不會對雙腳有明顯負擔。至於能否「一鞋通用」── 筆者有提速至4’30”與平常Tempo的5’20”左右配速測試。在運動場PU地下，本來地面也有吸震特性，兩者的緩震特質相衝突，加上鞋身偏重，提速比較吃力；混凝土/柏油路上路跑的情況會較好，著地過渡流暢，但推感依然不大。

🔽支撐保護🔽

Gel-Nimbus 26採用工程針織鞋面，具彈性之餘亦較之前柔軟，而第2、3個鞋帶孔的經重新設計，加上鞋舌與鞋床相連和外底提高至鞋面部分，無論在動或靜態，Gel-Nimbus 26的包覆都屬中上水平。

鞋楦沒明顯變化，但今代前掌位置（腳趾、蹠骨）都較平均鞋款稍稍寬闊，筆者建議按正常尺碼選購就可以。

上代的透氣問題，在Gel-Nimbus 26亦得到改善。鞋身面料的小更新，加上鞋面、鞋舌等位置策略性密集排佈著排氣孔，透氣性有進步，夏日輕鬆跑8-10公里剛好，若是更長距離的話，目前天氣來說仍會有點悶熱。

🔽抓地及耐用度🔽

Gel-Nimbus 26搭載全新「HYBRID ASICS GRIP」外底，把ASICSGRIP和ASICS AHAR外底橡膠二合為一。前掌藍色的ASICSGRIP，能提供高抓地力；而後掌黑色AHAR+是相對平常的Asics橡膠更耐磨的複合材質，所以放於後掌較易耗損的位置。

鞋底紋路與上代比較迎來大更新，而且在中足外側的區域連起，有稍微提升穩定的作用。筆者的使用情況多為路跑，路跑：運動場訓練比例為8比2，路跑超過80公里。不得不讚揚ASICSGRIP的路跑表現，前陣子香港陣雨較多，跑過水坑或未完全瀝乾的路面，抓地力依然保持高水準。

對於筆者中足著地的耐用表現，可以看到藍色橡膠的磨損程度較高，後踭AHAR+相對使用得沒太多，僅輕微磨損，部分鞋底細紋仍清晰可見。

🔽總結🔽

定位為日常訓練的Asics旗艦跑鞋 ── Gel-Nimbus 26，是一貫的高水平跑鞋指標，穩定、緩震，甚至於由HK$1,290減價至900的平民價錢，可以說是超入門之選。

不過對比近期熱門的同門師弟Novablast 4，在價格相近的前提下，Gel-Nimbus比較偏向踏實沉穩的訓練；而Novablast跑起來會比較彈而有趣的足感。兩者定位有重複，但又未至於重疊，跑者們按自己需要選擇，千萬別單純因價格等因素入手未必合適的鞋款。

對於筆者以這雙鞋所設定約5:45 - 8:00/km的訓練配速帶，Gel-Nimbus 26都能完全應付，寬闊外底與ASICSGRIP所給予的穩定，無疑令整個跑步體驗都在輕鬆的情況下完成。